全身健康檢查、健檢中心、全身健檢、健康檢查、健檢中心 台北、健檢中心 推薦、健康檢查費用、健康檢查 推薦、桃園健康檢查

身體小毛病代表字票選-健檢中心

2016-04-21
【新聞 】2013年「身體小毛病」代表字「累」 累、肥、眠、澀名列前茅,代謝不良、慢性發炎、賀爾蒙失調是小毛病的根源
 
 
 【編輯室整理】國際健康管理機構及財團法人演譯基金會,針對台港馬地區會員進行為期一整年的「2013年身體小毛病代表字票選」活動,「累」「肥」「眠」名列前三名。
 
1/3台灣人很「累」 伴隨肥胖和睡眠問題
以台灣地區為例,有29.5%的人選「累」為身體小毛病的年度代表字,換句話說,有近三分之一的台灣人覺得疲累和精神不濟。進一步在選累的人當中,我們發現近五成的人(46.4%)有失眠多夢、睡不飽和易醒等睡眠問題;另外近四成的人(37.2%)有肥胖的小毛病。
 
「累」和「肥」在生活習慣上也再次驗證均衡飲食的重要性。根據健檢資料庫的統計,超過六成選「累」與「肥」的人,每周喝含糖飲料;約八成選「累」又選「肥」的人,每周都吃油炸食物。診所營養科主任詹恩慈表示,油炸食物含高油脂和高鹽分,的確可以滿足「慢性疲勞症候群」的口腹之慾。但油炸食物其實是毒害身體的元兇之一,非但無法恢復體力,還會增加代謝負擔。
 
值得留意的是,「澀」在今年出乎預期地晉升五名之內。低頭族增加,智慧型手機和平板電腦盛行,而造成眼睛乾澀的問題,似乎解釋了「澀」在今年異軍突起的結果。集團技術長周家宇強調:「眼睛是黏膜免疫系統的一環,與腸道健康高度關聯。」高油高糖高蛋白的食物,及藥物濫用,如消炎止痛藥、制酸劑等,都會破壞腸道的健康。另外高壓力的生活型態,也不容小覷。主動減少這些因子就可有效改善眼睛乾「澀」的問題。
 
「二代健檢」新陳代謝、慢性發炎、賀爾蒙評估 更早發現身體小毛病
深入分析2013年身體小毛病的年度代表字票選活動結果發現,十大風險族群之首的糖尿病依然威力不減,因為選擇「累」「肥」「眠」代表字的人,經過「二代健檢」新陳代謝評估後發現,不論男女空腹血糖都偏高,其中選「肥」者,90.8%的男性和75.9%的女性胰島素亦偏高。
 
選「累」「肥」「眠」的男性中,有超過九成的人同半胱胺酸和鐵蛋白的檢驗結果偏高,亦即身體有慢性發炎的現象。反觀選「累」的女性,則有69.6%顯示鐵蛋白過低。
 
賀爾蒙的評估部分,選「累」的男性,超過七成睪固酮偏低;選「眠」的女性有八成賀爾蒙失衡、雌二醇過低。周家宇技術長強調:「性賀爾蒙中的睪固酮與雌二醇除了是青春期的主要貢獻外,更參與重要生理功能的運作,睪固酮可促進代謝,使我們活力滿滿,因此睪固酮過低與累的關聯就不難理解了。」雌二醇參與的生理功能更多達400種以上,如睡眠、骨質再吸收、情緒等,雌二醇過低也解釋了輾轉難「眠」。
 
小毛病代表字,是國際健康管理機構累積25年預防醫學經驗,分析健檢資料庫190萬人次的重要結論。於2014年正式推出「二代健檢」,從新陳代謝、慢性發炎和賀爾蒙三大系統評估,為您找出小毛病的根源,並提供營養、運動、睡眠等全方位的解決方案。

全身健康檢查中心
Close [X]